INFORMATIE OVER DE PIKE PRESS | |
---|---|
Belangrijkste spiergroep: | Schouders |
Secundaire spiergroep: | Tricep |
Soort oefening: | Compound |
Categorie: | Kracht |
Apparatuur: | Lichaamsgewicht |
Moeilijkheidsgraad: | Gemiddeld |

INFORMATIE OVER DE PIKE PRESS | |
---|---|
Belangrijkste spiergroep: | Schouders |
Secundaire spiergroep: | Tricep |
Soort oefening: | Compound |
Categorie: | Kracht |
Apparatuur: | Lichaamsgewicht |
Moeilijkheidsgraad: | Gemiddeld |