INFORMATIE OVER DE DEFICIT DEADLIFT | |
---|---|
Belangrijkste spiergroep: | Onderrug |
Secundaire spiergroep: | Onderarmen, Bilspieren, Hamstring, Rhomboids, Quadricep, Trapezius |
Soort oefening: | Compound |
Categorie: | Powerliften |
Apparatuur: | Stang |
Moeilijkheidsgraad: | Gemiddeld |
